Dietista integrativa · PNI · Salud Hormonal de la Mujer

Dietista integrativa · PNI clínica

Encuentra la causa.
Deja de tratar
solo los síntomas.

Nutrición hormonal y PNI clínica para mujeres que llevan tiempo buscando respuestas.

Janina Martí — Dietista integrativa y PNI clínica en Barcelona y online
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Salud hormonal
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Barcelona · Andorra Presencial y online
Estudio de analíticas Incluido en la primera consulta
Plan personalizado Adaptado a tu momento vital
¿Qué vemos en consulta?

Acompaño a mujeres que llevan tiempo buscando respuestas.

Cada síntoma es una señal que merece ser escuchada e interpretada correctamente. Te ayudo a comprender qué está ocurriendo en tu cuerpo.

SOP
Endometriosis
Fertilidad
Amenorrea
Embarazo
Posparto
Lactancia
Perimenopausia
Menopausia
SIBO
Hinchazón y gases
Estreñimiento · diarrea
Cándida
Helicobacter pylori
Celiaquía
Hashimoto
Diabetes mellitus tipo 2
Hígado graso
Pérdida de peso
Ganancia de peso
Composición corporal
Educación alimentaria
BLW y alimentación infantil
Reflujo
Análisis y lectura de analíticas
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Cómo trabajo

Acompañamiento completo y personalizado

01

Antes de vernos

Cuando reserves tu primera consulta, recibirás un cuestionario de salud completo. Tómate tu tiempo para rellenarlo, cuanto más me cuentes, mejor podré estudiar y preparar tu caso. También recibirás indicaciones para enviarme tus analíticas e informes médicos, para poder estudiarlos y preparar tu caso antes de la consulta.

02

Primera consulta

Lo más importante: escucharte. Entender tu historia, tu contexto vital y emocional, y lo que está ocurriendo en tu cuerpo. Sin prisas, sin protocolo cerrado. Cada caso es único.

03

Tu plan

Dentro de los siguientes 7 días a la consulta recibes tu plan nutricional y de estilo de vida, diseñado especialmente para ti, junto con una estrategia de suplementación basada en tu analítica y la evidencia científica.

04

Seguimos juntas

El proceso no termina con el plan. Estoy contigo entre consultas para resolver dudas, ajustar lo que necesite y acompañarte mientras los cambios se van asentando, porque no es lo mismo tener un plan que llevarlo a tu vida real. Es normal que surjan dudas.

Sobre mí

"Hay caminos que no se eligen, pero transforman por completo la forma en la que entendemos la vida y los planes que tenías."

Antes de dedicarme plenamente a la salud, mi camino profesional estaba orientado al ámbito empresarial. Estudié ADE y cursé un Máster en Fiscalidad. Sin embargo, fue mi propia experiencia la que me llevó a replantearme profundamente mi manera de entender la salud y a buscar respuestas más allá del enfoque convencional.

Ese punto de inflexión llegó con la experiencia más transformadora que he vivido: convertirme en madre. A partir de ahí, cambió mi forma de ver el cuerpo, la salud y lo que realmente significa estar bien.

Fue durante mi primer embarazo cuando empecé a cuestionarme muchas cosas. Entendí que la medicina convencional no siempre ofrece todas las respuestas. Y fue en el segundo donde descubrí lo que realmente me cambió: sentirme escuchada, acompañada y verdaderamente informada.

Ese proceso despertó en mí algo profundo. El poder de una mujer que comprende la fisiología de su cuerpo y empieza a tomar decisiones desde la confianza y la seguridad, y no desde el miedo.

Fue cuando me di cuenta que quería dedicarme a acompañar a otras mujeres, ser la profesional que a mí me hubiera gustado encontrar.

Me formé como dietista integrativa y realicé el máster en Psiconeuroinmunología Clínica, un enfoque que entiende el cuerpo como un sistema interconectado, donde nada ocurre de forma aislada y todo tiene un sentido. Especializándome también en salud hormonal de la mujer y en análisis de analíticas.

A lo largo de este camino, tanto la formación como la práctica en consulta me han confirmado algo esencial: cuando entendemos la causa, el cambio no solo es posible, sino también sostenible en el tiempo.

Hoy, mi propósito es acompañarte para que entiendas tu cuerpo, recuperes la confianza en él y puedas cuidar de tu salud desde un lugar más consciente, informado y respetuoso.

Janina Martí
Formación Aprendizaje continuo en salud integrativa
Dietista integrativa Máster PNI clínica Máster salud hormonal de la mujer Interpretación de analíticas Microbiota e intestino Nutrición integrativa
Consultas

Acompañamiento personalizado desde la PNI clínica

Online · Presencial en Barcelona · Revisión de analíticas · Plan personalizado

Seguimiento mensual

Seguimiento y ajuste del plan

30 min · Cada 3–5 semanas · Online · Presencial en Barcelona

50

Revisión de tu evolución y síntomas
Ajuste del plan
Resolución de dudas
Reservar seguimiento
Seguimiento trimestral

Revisión completa a los 3 meses

50 min · Cada 2–3 meses · Online · Presencial en Barcelona

75

Revisión de la evolución de los últimos meses
Lectura de analítica actualizada
Nuevo plan adaptado al momento vital
Reservar seguimiento

Bonos de acompañamiento

Para quienes quieren un proceso completo, sostenido en el tiempo

Bono inicio

Da el primer paso

· Primera consulta PNI — 1 hora
· 2 seguimientos mensuales — 30 min

225 €

3 sesiones · Valorado en 245 €

El más elegido

Bono proceso

Donde ocurre el cambio real

· Primera consulta PNI — 1 hora
· 3 seguimientos mensuales — 30 min

280 €

4 sesiones · Valorado en 300 €

Un año cuidándote

Bono anual

Acompañamiento completo durante 12 meses

· Primera consulta PNI — 1 hora
· 4 seguimientos trimestrales — 50 min
· Seguimiento continuo a lo largo del año

450 €

5 sesiones · Un año de proceso personalizado

Bono mantenimiento

Para quienes ya conocen el proceso

· 3 seguimientos mensuales — 30 min
· Sin primera consulta incluida

150 €

Exclusivo para pacientes que ya han realizado la primera consulta PNI

¿Cómo reservar un bono? Los bonos que incluyen primera consulta se activan en el momento en que realizas tu primera visita. Reserva tu primera consulta con normalidad y, durante la sesión, organizamos juntas el proceso de acompañamiento que mejor se adapta a ti.

Para el bono mantenimiento, escríbeme a janina@nutripni.com y lo gestionamos.

Política de cancelación

Entiendo que pueden surgir imprevistos. Si necesitas modificar o cancelar tu cita, te pido que me avises con al menos 24 horas de antelación para poder reorganizar la agenda y ofrecer ese espacio a otra persona. Gracias por respetar el tiempo y el compromiso que reservamos para tu proceso.

Preguntas frecuentes

¿Cómo haces el estudio previo del caso?

Al confirmar tu primera consulta recibirás un cuestionario de salud completo. Es importante que lo respondas con calma y con detalle antes de la sesión, y que lo envíes junto a cualquier analítica o informe médico que tengas disponible. Este material me permite estudiar tu caso con antelación, de manera que la consulta esté íntegramente dedicada a escucharte, conectar las piezas de tu historia y comenzar a trabajar desde el primer momento.

¿Necesito traer analíticas a la primera consulta?

Las analíticas son una herramienta muy útil para el estudio completo de tu caso. Si dispones de ellas, puedes enviármelas antes de la sesión. En caso de no disponer, en consulta te indicaré exactamente qué valores pedir en tu próxima analítica.

¿Cómo se realizan las consultas online?

Las sesiones online se llevan a cabo a través de Google Meet. Al confirmar tu cita recibirás el enlace de acceso, para que llegues a la sesión sin ningún paso previo pendiente.

¿Dónde se realizan las consultas presenciales?

Las consultas presenciales se realizan en el centro Kinair120, en Carrer de Santaló, 120 · Sarrià-Sant Gervasi · Barcelona.