Encuentra la causa.
Deja de tratar solo
los síntomas.
Nutrición hormonal y PNI clínica para mujeres que llevan tiempo buscando respuestas.
Acompaño a mujeres que llevan tiempo buscando respuestas.
Cada síntoma es una señal que merece ser escuchada e interpretada correctamente.
Acompañamiento completo y personalizado
Antes de vernos
Cuando reserves tu primera consulta, recibirás un cuestionario de salud completo. Tómate tu tiempo para rellenarlo, cuanto más me cuentes, mejor podré estudiar y preparar tu caso. También recibirás indicaciones para enviarme tus analíticas e informes médicos, para poder estudiarlos antes de la consulta.
Primera consulta
Lo más importante: escucharte. Entender tu historia, tu contexto vital y emocional, y lo que está ocurriendo en tu cuerpo. Sin prisas, sin protocolo cerrado. Cada caso es único.
Tu plan
Recibes tu plan nutricional y de estilo de vida, diseñado especialmente para ti, junto con una estrategia de suplementación basada en tu analítica y la evidencia científica.
Seguimos juntas
El proceso no termina con el plan. Estoy contigo entre consultas para resolver dudas, ajustar lo que necesite y acompañarte mientras los cambios se van asentando, porque no es lo mismo tener un plan que llevarlo a tu vida real. Es normal que surjan dudas.
Sobre mí
"Hay caminos que no se eligen, pero transforman por completo la forma en la que entendemos la vida y los planes que tenías."
Antes de dedicarme plenamente a la salud, mi camino profesional estaba orientado al ámbito empresarial. Estudié ADE y cursé un Máster en Fiscalidad. Sin embargo, fue mi propia experiencia la que me llevó a replantearme profundamente mi manera de entender la salud y a buscar respuestas más allá del enfoque convencional.
Ese punto de inflexión llegó con la experiencia más transformadora que he vivido: convertirme en madre. A partir de ahí, cambió mi forma de ver el cuerpo, la salud y lo que realmente significa estar bien.
Fue durante mi primer embarazo cuando empecé a cuestionarme muchas cosas. Entendí que la medicina convencional no siempre ofrece todas las respuestas. Y fue en el segundo donde descubrí lo que realmente me cambió: sentirme escuchada, acompañada y verdaderamente informada.
Ese proceso despertó en mí algo profundo. El poder de una mujer que comprende la fisiología de su cuerpo y empieza a tomar decisiones desde la confianza y la seguridad, y no desde el miedo.
Fue cuando me di cuenta que quería dedicarme a acompañar a otras mujeres, ser la profesional que a mí me hubiera gustado encontrar.
Me formé como dietista integrativa y realicé el máster en Psiconeuroinmunología Clínica, un enfoque que entiende el cuerpo como un sistema interconectado, donde nada ocurre de forma aislada y todo tiene un sentido. Especializándome también en salud hormonal de la mujer y en análisis de analíticas.
A lo largo de este camino, tanto la formación como la práctica en consulta me han confirmado algo esencial: cuando entendemos la causa, el cambio no solo es posible, sino también sostenible en el tiempo.
Hoy, mi propósito es acompañarte para que entiendas tu cuerpo, recuperes la confianza en él y puedas cuidar de tu salud desde un lugar más consciente, informado y respetuoso.
Actualmente formo parte del equipo de La Consulta Integrativa, donde paso consulta presencial en Barcelona.
Janina MartiAcompañamiento personalizado desde la PNI clínica
100% online · Revisión de analíticas · Plan personalizado
El punto de partida
1 hora · Online
Revisaremos en detalle tu historia clínica, las pruebas facilitadas y definiremos tu plan terapéutico. Recibirás un informe con tu plan nutricional, la suplementación recomendada y pautas de estilo de vida adaptadas a tu caso.
Reservar primera consultaAjuste de tu proceso
45 min · Online
Resolvemos tus dudas, revisamos las pruebas realizadas y ajustamos los objetivos y el plan nutricional según tu evolución.
Se agenda en tu consulta anteriorPreguntas frecuentes
¿Cómo haces el estudio previo del caso?
Al confirmar tu primera consulta recibirás un cuestionario de salud completo. Es importante que lo respondas con calma y con detalle antes de la sesión, y que lo envíes junto a cualquier analítica o informe médico que tengas disponible. Este material me permite estudiar tu caso con antelación, de manera que la consulta esté íntegramente dedicada a escucharte, conectar las piezas de tu historia y comenzar a trabajar desde el primer momento.
¿Necesito traer analíticas a la primera consulta?
Las analíticas son una herramienta muy útil para el estudio completo de tu caso. Si dispones de ellas, puedes enviármelas antes de la sesión. En caso de no disponer, en consulta te indicaré exactamente qué valores pedir en tu próxima analítica.
¿Cómo se realizan las consultas online?
Las sesiones online se llevan a cabo a través de Google Meet. Al confirmar tu cita recibirás el enlace de acceso, para que llegues a la sesión sin ningún paso previo pendiente.
